Chocolate. =)

Quantidade ideal diária é de 30 gramas, do tipo amargo.
Chocolate contém flavonóides, que trazem benefícios à saúde..

O amargo é o que tem mais cacau e, portanto, mais flavonóides, substâncias químicas -- encontradas também no vinho tinto e no chá verde -- que dão energia, ativam a memória e melhoram a circulação. .

Feliz páscoa a todos!!

Curiosidade

Estudo esclarece com coçar pode aliviar a coceira:

Coçar a pele bloqueia a atividade de células nervosas no trato espinotalâmico durante a coceira, evitando que a medula espinhal transmita os sinais da área da pele que foi coçada para o cérebro.

O estudo americano foi publicado na revista especializada "Nature Neuroscience".

=))

Valeu,